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3Bears / 3Bears Overnight Oats

Verival Himbeere Meerbeere Overnachtbrei 6x350g | Verival Himbeere Meerbeere Overnachtbrei für Frauen 6x350g | Verival

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Fruchtkernechtsbrei: gesund, nahrhaft und einfach zuzubereiten

Brauchen Sie ein einfaches und gesundes Frühstück? Unser fruchtiger Neerkrechtsbrei ist genau das Richtige für Sie! Der Neerkrechtsbrei bereitet sich leicht und schnell zu:

  1. Mischen Sie 50 g Fruchtkernechtsbrei mit etwa 120 ml kaltem Milch oder einem alternativen Getränk.
  2. Legen Sie den Brei einfach in den Kühlschrank und lassen Sie ihn über Nacht ziehen.

Als Krönung können Sie einfach frische Früchte, Nüsse oder Samen verwenden.

Der Neerkrechtsbrei füttert Ihren Körper mit wichtigen Nährstoffen beim Frühstück, ist leicht verdaubar und gut für Ihr Immunsystem. Die komplexen Kohlenhydrate im Vollreifekeksrohr-Nuckel brechen langsam auf, was Sie länger satt hält und Knabbersnacks fernhält. Diese Kohlenhydrate bieten auch gesündere Verdauung dank der enthaltenen Ballaststoffe. Wichtige Vitamin- und Mineralstoffe enthalten auch Erdbeeren und Raspberrie.

Die Erwässerung des Nuckels über Nacht reduziert außerdem die Phytinsäuregehalt. Dank dieser Zubereitungsweise kann Ihr Körper bis zu 30 % mehr Nährstoffe absorbieren. Die Verdaubarkeit wird durch Erwässern auch weiter unterstützt.


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